Fitnessstudio
Wellness als Kombination aus wellbeing und fitness
Für die einen bedeutet Wellness übersetzt „gute Gesundheit“ und andere interpretieren das Wort Wellness als eine Kombination aus „wellbeing“ (Wohlbefinden) und „fitness“ (Leistungsfähigkeit). Spätestens in der letztgenannten Deutung wird offensichtlich, wie eng die körperliche Ertüchtigung mit dem Begriff Wellness verbunden ist. Ein umfassender Wellnessurlaub geht nämlich über die reine Verwöhnung hinaus und schließt auch Bewegung sowie Sport mit ein. Deshalb bieten wir Ihnen neben unserem Aktivprogramm auch ein modernes Fitnessstudio auf einer Fläche von knapp 150 m² mit vielen verschiedenen Geräten. Hier finden Sie alles, was Sie für ein effektives Ganzkörpertraining brauchen, egal ob Sie Einsteiger oder Fitnessprofi sind.
- Krafttraining: Bankdrücken, Seilzug, Freihanteln, Beinpresse u.v.m.
- Ausdauertraining: Laufband, Fahrrad, Stepper und Rudergerät
- Dr. Wolff Präventionspark für schonendes Muskeltraining
- Große Spiegelwand zur Kontrolle Ihrer Durchführung
- Yogamatten, Gymnastikbälle und Faszienrollen
- Einweisung durch einen Sportlehrer im Aktivprogramm
- Wasserspender, Musik und Relax-Sessel
360°-Rundgang
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