Vital- und Wellnesshotel Albblick im Schwarzwald

Ayurveda

Das älteste Heilverfahren zielt auf Harmonie mit der Welt

Ayurweda Ölmassage 

Leben in Balance
Ayurveda ist eine der umfassendsten Antworten auf den Urwunsch nach einem langen Leben in Gesundheit und Harmonie. Die indische Lehre ist viel mehr als eine Gesundheitslehre. Übersetzt bedeutet Ayurveda so viel wie Das Wissen vom Leben und vermittelt das auch sehr erfolgreich. Auch uns von Hektik und Stress geplagten Westeuropäern bietet Ayurveda die Chance auf ein ganzheitliches Lebenskonzept:
Für ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Für ein Leben in Einklang mit der Natur und dem persönlichen Umfeld.

Die drei Doshas
Im Zentrum der Lehre stehen die Doshas: drei bioenergetische Kraftfelder. Nach ayurvedischer Sicht wird jeder Mensch von Geburt an durch ein für ihn bestimmtes Verhältnis seiner Doshas geprägt. Ziel aller ayurvedischen Behandlungen ist das natürliche Gleichgewicht der drei Energien zu erhalten. Oder es wieder herzustellen, falls ein Dosha zu dominant geworden ist – z. B. durch Stress. Die drei Doshas sind:

Vata
Vata steht für das Element Luft – für die Bewegung, den Raum. In unserem Organismus ist Vata vor allem für die Atmung und Ausscheidung verantwortlich.

Pitta
Pitta verkörpert das Wesen des Feuers – ist das Element der Energie, Wärme und Leidenschaft. Pitta beeinflusst den Stoffwechsel, die Dynamik, die Lebenskraft.

Kapha
Kapha steht für die Elemente Erde und Wasser – verkörpert das Bodenständige, die Stabilität. In unserem Körper hat Kapha viel Einfluss auf den Fluss der Nährstoffe.

Mit den drei Doshas im Gleichgewicht zu sein ist das Ziel: im Fluss mit den Energien leben statt sie zu behindern. Ayurveda bietet Ihnen die Möglichkeit, in angenehmster Form zu lernen, im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit zu leben.

Sanfte Harmonisierung
Genießen sie die ausgewogene, gut aufeinander abgestimmte Folge unserer Behandlungen. Auch hier verwöhnen wir Sie mit edelsten Ölen. Die Wahl des richtigen Öls spielt in der ayurvedischen Heilkunde eine entscheidende Rolle. Öle und Aromen, Massagen und Packungen, gezielte Entschlackung und bewusste Ernährung – alles nach ayurvedischem Vorbild.

In der entspannenden Atmosphäre unseres Hauses entdecken Sie ganz leicht den fernöstlichen Weg zu Gesundheit, Frische und Schönheit.

Passende Arrangements / Pakete

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