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Meditation ist eine Form der positiven geistigen Entspannung und umfaßt viel mehr als ein an nichts zu denken oder Tagträumen nachzuhängen. Die Meditation fördert die selbstheilenden Kräfte des Geistes, die durch emotionale Belastungen beeinträchtigt werden. Menschen, die regelmäßig meditieren, können tiefere Bewußtseinsebenen erreichen und dadurch auch Schmerzen transzendieren.
Wellness Hotel Albblick - Wellnessurlaub im schönen Schwarzwald